Extracteur de jus – Juicer : partenaire d’une prise de conscience globale

L’extracteur de jus est un appareil permettant la réalisation de jus frais, à base d’aliments crus. De plus en plus de personnes procèdent à l’achat d’un extracteur de jus, qu’il soit électrique (vertical, horizontal) ou manuel depuis quelques années pour une raison simple. Cette raison est plutôt une prise de conscience sur l’importance de l’alimentation pour l’amélioration, le maintien de notre santé et la prévention contre de nombreuses maladies. De cette prise de conscience naît une véritable envie de modifier notre alimentation, en allant dans le sens de consommer une nourriture qui soit la meilleure pour notre santé

> Les 3 meilleurs extracteurs à découvrir

H.Koenig GSX12 Solostar 4 Omega 8224
 H.Koenig GSX12  Solostar 4  Omega 8224
Avis consommateurs : 4,8/5 Avis consommateurs : 4,7/5 Avis consommateurs : 4,5/5
Excellent rapport qualité prix Excellente performance Référence sur le marché
Idéal pour commencer les jus Multiples préparations possibles Excellente performance
Super pratique Qualité des jus excellente Facile à nettoyer
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Ces modèles sont des extracteurs de qualité qui vous donneront entière satisfaction. Pour en découvrir davantage et consulter les avis de consommateurs, vous pouvez cliquez sur l’image ci-dessous.

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L’alimentation : vecteur central de notre santé

Cependant, une fois la prise de conscience effectuée, le type d’aliments à consommer reste une question à part entière. En la matière, la consommation de fruits, d’herbes et de légumes sont les aliments à privilégier si l’on décide de modifier son alimentation pour qu’elle soit plus saine et plus nourrissante pour notre corps. Les fruits, légumes et les herbes regorgent de bienfaits pour notre santé : minéraux, vitamines, oligoéléments, chlorophylle… la liste des effets positifs sur notre corps serait longue à dresser.

Une bonne alimentation oui, mais pas n’importe comment

La manière dont nous les consommons détermine leur impact sur notre organisme et plus généralement sur notre santé. Ainsi, les nutriments contenus dans les fruits et les légumes ou même dans les herbes sont extrêmement sensibles à des phénomènes physiques comme la chaleur, l’exposition à la lumière etc. La cuisson, par exemple, qu’elle soit à gaz ou à vapeur, sont des procédés qui font perdre une partie importante des nutriments. Aussi, manger des aliments bons pour notre corps est une chose mais s’ils sont dépourvus d’une grande quantité de leur vitalité et de leurs nutriments ils apportent finalement beaucoup moins qu’escompté.
La meilleure façon de consommer les aliments est de les manger crus. C’est le principe de l’alimentation vivante. Crus, les aliments tels que les fruits, les légumes ou les herbes sont à leur paroxysme de leur énergie magnétique, mais aussi de leur teneur en nutriments. L’alimentation crue est ainsi la voie royale pour la santé.

L’extracteur de jus : la solution à de nombreuses problématiques

L’extracteur de jus, si l’on veut s’orienter vers une alimentation vivante est l’appareil idéal dans cette optique car il solutionne de nombreuses problématiques.

L’extracteur à jus solutionne le problème de la quantité

L’extracteur à jus permet une consommation importante d’aliments crus grâce au fait qu’il permet de les transformer en jus. Il est des aliments plus facile que d’autres de consommer crus. Manger une banane ne pose aucun problème mais manger plusieurs poireaux est déjà une autre aventure…. De plus, l’achat d’un extracteur à jus permet de pouvoir manger une quantité importante de fruits et de légumes. Que ce soit dans le cadre d’une mono-diète, d’une detox ou de simplement récupérer les errances d’une alimentation faible en nutriments, l’extracteur de jus permet de consommer, à travers la réalisation de jus, une quantité importante de nutriments. De plus, les jus sont très facilement assimilables, ce qui fait que le corps les digère sans effort. Or, que fait un corps qui ne digère pas? Il élimine les toxines. Toxines responsables de nos maux.

jus de fruits et de légumes

L’extracteur de jus : des jus d’une qualité nutritionnelle supérieure

La transformation des aliments en jus avec l’extracteur de jus induit une perte en matière de valeur nutritionnelle des aliments. En revanche, en comparaison des autres machines à jus telles la centrifugeuse ou le blender, cette perte est minime. La raison est simple : la technologie utilisée par les extracteurs a jus est différente. Un centrifugeuse ou un blender va mixer les aliments à une vitesse de rotation très élevée, par exemple 16 000 tours minutes pour une centrifugeuse. Ce phénomène entraîne une exposition des aliments à la chaleur qui produit, comme nous l’avons vu, une perdition des différents types de nutriments contenus dans les jus. Or, l’extracteur à jus utilise des vis qui presse à froid les aliments, et à une vitesse de rotation comprise entre 40 et 200 tours par minutes (les extracteurs de jus haut de gamme sont les plus faibles en la matière), voire même, pour les extracteurs de jus manuel à la vitesse de votre bras !

Ce faisant, les nutriments gardent une qualité nutritionnelle plus riche et plus élevée que les autres appareils à jus. Ils sont donc parfaits si vous décidez d’intégrer de manière régulière ou plus soutenue des jus dans votre alimentation et en quantité importante afin de profiter d’un maximum de bienfaits pour votre santé. L’extracteur a jus résout la problématique suivante : consommer beaucoup d’aliments crus en les transformant en jus, sans que cela engendre une perdition de nutriments importante.

jus de fruits et légumes

Extracteur à jus : manger plus de variétés de fruits, de légumes et d’herbes

Les extracteurs à jus, grâce à la réalisation de jus, permettent de redécouvrir certains aliments et même d’en découvrir de nouveaux. Le mélange des arômes permet d’introduire des aliments que l’on n’aurait pas pu consommer cru (ou même cuit) et ainsi de les déguster en toute joie. Selon la recette de votre jus, soit l’aliment en question ne se sentira pas, ou le mélange des saveurs le rendra délicieux à déguster.

C’est d’ailleurs grâce à ce fait que vous pouvez initier facilement des personnes à la dégustation d’aliments bon pour leur santé de manière ludique et conviviale. Je pense par exemple aux enfants, souvent réfractaires aux fruits et aux légumes, ou tout simplement aux personnes qui n’auraient pas l’habitude de consommer de tels aliments. Un jus savamment élaboré avec un extracteur à jus, et hop le tour sera joué ! L’extracteur de jus vapeur permet aussi de réaliser de délicieuses confitures ainsi que de faire des stocks importants.

Si vous désirez convaincre des personnes d’opter pour ce type d’alimentation vivante mais que vous manquez d’arguments (cela n’est jamais facile), n’hésitez pas à jeter un oeil sur notre guide : pourquoi boire des jus, qui vous sera d’une bonne aide.

Notre site sur les extracteurs de jus : un guide pour vous aider à choisir votre juicer

Si vous êtes sur ce site, le plus dur est déjà fait ! Car vous avez pris conscience de l’importance d’une alimentation bonne pour votre corps, notamment par la nourriture crue. Pour un novice, il n’est pas aisé de naviguer dans le petit monde des extracteurs de jus. Quel extracteur de jus acheter ? Quel extracteur de jus choisir ? Quelle est la différence entre un extracteur de jus vertical ou horizontal ? Dois-je choisir un extracteur de jus électrique ou manuel ? Ai-je pensé à l’utilisation que je désire faire de l’extracteur ?

Voilà un exemple de questions qu’il est courant d’entendre ou de se poser. Notre site extracteursdejus.net vise à vous aider dans votre démarche de choisir un extracteur de jus qui soit le plus adapté à vos besoins. Pour cela, nous vous proposons bon nombre de guides pour vous guider dans le choix de votre extracteur à jus, avec pour chaque appareil des tests, des avis mais aussi des conseils. Aussi, vous trouverez les guides suivants dans la rubrique dossiers de notre site :

De plus, vous trouverez également sur notre site une sélection des meilleurs extracteurs de jus du marché (Sana 808l’extracteur Philips, Jazz Max..), ainsi qu’un espace consacré aux promotions autour des machines à jus, dont les extracteurs de jus. Notre espace comparateur de jus vous permettra également de pouvoir apprécier les différents extracteurs de jus, par type (manuel, vertical, horizontal) dans leur fonctionnalités toujours dans l’optique de faciliter votre choix. Enfin, notre espace recettes vous donnera de délicieuse recette qu’il est possible de réaliser avec un extracteur à jus, comme par exemple le jus vert, le jus énergétique, le jus d’agrumes ou encore le jus détox. Nous avons également récemment compléter notre gamme de produits avec notamment le Vitamix (Vitamix 5200, Vitamix Pro 500, Vitamix S30) , les blenders pro ou encore les désydrateurs alimentaires. Aussi, nous avons récemment mis en place d’autres univers afin de pouvoir vous faire des découvrir intéressant autant dans les domaines de la cuisine saine, de la phytothéraphie (Ashwagandha, Tribulus…) ou encore des superaliments (Spiruline, Klamath…).

Nous espérons que ce site vous donnera une pleine satisfaction, c’est en tout cas dans cet esprit qu’il a été conçu pour vous aider à découvrir l’univers des juicers. Nous vous souhaitons une excellente navigation et restons à votre disposition si vous avez des questions.

Meilleure-vente

Bons jus à tous !

L’équipe d’extracteusdejus.net