Voici une recette de jus de fruits frais riche en fructose ! Elle est idéale pour reprendre de d’énergie et faire le plein de vitamines. Sucrée et douce, cette recette de jus est un véritable délice pour les papilles et une source de bien-être pour la santé : à consommer sans modération !
- 4 pommes
- 1 poire
- 50 grammes de fraises
- quelques feuilles de menthe
Astuce : N’hésitez pas à rajouter des glaçons les jours de grosses chaleurs : le jus n’en sera que plus rafraichissant !
